Nous vous aidons à trouver  la meilleure solution pour des équipes zen et soudées

Aimeriez-vous instiller un nouvel élan dans vos équipes, pour qu’elles travaillent en harmonie, dans un état d’esprit serein plus propice à l’efficacité ?

Retrouver des équipes qui communiquent avec fluidité et sans conflit ? Réduire le stress au travail et ainsi améliorer la santé de vos employés ? 

Séduire par une politique bien-être en entreprise innovanteattirer ainsi de nouveaux talents, et limiter le turnover et l’absentéisme dont vous connaissez le coût et l’impact sur votre entreprise ?

Choyer vos collaborateurs et les fidéliser en leur offrant des moments de bien-être au travail, pour qu’ils reprennent ensuite le travail plus épanouis et l’esprit clair ?

En un mot, aimeriez-vous améliorer la qualité de vie au travail au sein de votre entreprise ?

Alors vous êtes au bon endroit !

Yoga@Office propose différents COURS DE YOGA & ATELIERS BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL. 

Ces cours et workshops réduisent les tensions corporelles, apportent calme, créativité et concentration, et fluidifient les relations et l’ambiance au sein de vos équipes.

La cohésion des équipes a été plus que malmenée ces dernières années, et le travail hybride force à plus d’imagination qu’auparavant !

Nos idées teambuilding originales motivent les collaborateurs à venir au bureau, à échanger avec des collègues qu’ils n’ont parfois même pas encore rencontrés. 

Ce sont des moments qui contribuent activement à recréer ce précieux sentiment d’appartenance à votre entreprise

Comment un programme bien-être au travail peut-il soutenir le moral et la qualité de vie de vos collaborateurs et les aider dans la gestion du stress en cette époque de travail hybride ?

Organiser des moments bien-être permet d’attirer plus de collaborateurs dans les bureaux parfois un peu désertés par le télétravail partiel.

Des formules hybrides sont également possibles, où le professeur se rend dans vos locaux, pour un cours ou atelier en live avec vos équipes présentes ce jour-là, et vous assurez une retransmission virtuelle pour ceux qui télétravaillent. Toutes les options sont envisageables pour recréer une ambiance idéale dans votre entreprise !

Quelle que soit votre préférence, nous vous accompagnons pas à pas dans le choix et la mise en place de la politique bien-être au travail la plus adaptée aux besoins de votre structure.

Nous prenons toute l’organisation en charge pour vous faciliter la vie, pendant que vous vous concentrez sur le cœur de votre business avec des employés en pleine forme !

En améliorant la qualité de vie au travail,

vous démontrez à vos collaborateurs

la sincérité de votre management bienveillant

Vous offrez à vos équipes un moment de relaxation au coeur de leur journée de travail pour évacuer le stress et se ressourcer;

Une façon douce de se libérer de leurs tensions musculaires;

Une pratique qui a des bienfaits à long terme sur leur résistance au stress, leur capacité à gérer leurs émotions, leur énergie vitale, des effets qui se prolongent aussi dans leur vie privée et familiale…

Vous montrez que vous prenez au sérieux la qualité de vie au travail.

Ils vous seront profondément reconnaissants de cette initiative !

Merci Candice pour cette collaboration parfaite pour les cours de yoga en ligne. Je suis ravie de travailler avec vous, gestion et communication impeccable et de supers professeurs de yoga . Je recommande sans hésitation ; un tout grand merci.

Betty, BRUXELLES FISCALITE

J'ai fait appel aux services de Candice pour mettre en place un plan "bien-être" en 2020 au sein de notre société. Je ne peux que recommander Candice et Yoga Office: la flexibilité, le choix des activités, la qualité des prestations données et la gentillesse des membres de l'équipe font que nous ferons certainement appel à eux en 2021.

Coline, EVERIS

J’ai contacté Candice pour la mise en place de cours de yoga au sein de mon département. Elle a été de très bon conseil et a toujours été très à l’écoute et souriante. Mes collègues et moi-même sommes particulièrement contents des cours de yoga donnés chaque semaine. Je recommande vivement Yoga@Office !

Sophie, SNCB

Interessante workshop 'Wellness at the office'. Zeer bruikbare tips en weetjes en dit zowel voor mensen die nog geen achtergrond hebben op vlak van meditatie en mindfulness als mensen met meer achtergrond hierin. Top!

Sonya, CERTUP

Nous travaillons avec Yoga Office depuis plus de deux ans et c'est un réel bonheur! Les cours de yoga donnés au bureau ou en ligne sont incroyables! Nos employés resortent de ces cours plein d'énergie, et ont fort apprécié ce moment pour eux! Avec cette période de full télétravail, il est plus qu'important de s'octroyer des moments de détente! Merci à Yoga Office pour ces supers cours!

Marie, AG insurance

Très bonne collaboration, service professionnel et professeurs de yoga spécialisés et attentifs. Merci Candice!

Géraldine, ETNIC

Nous avons eu l’occasion de travailler avec Yoga@office pendant le week-end de Pâques et nous souhaitons les remercier pour leur réactivité et leur professionnalisme par rapport à notre demande tardive. En effet, proposer des services de massage aussi professionnels, dans un délai aussi court et en plus le week-end de Pâques, c’est top ! Nous avons eu plusieurs retours très positifs par rapport aux massages et à la gentillesse de vos collègues. Encore un tout grand merci pour vos excellents services et nous ne manquerons pas de refaire appel à vous à l’occasion d’autres projets.

Patricia, AG insurance

Ils en ont tous bien profité... c'était leur journée et ils ont adoré !!! Merci encore et au plaisir de recollaborer.

Isabelle, ASBL En Avant

Merci beaucoup pour votre gentil message et pour votre soutien dans l'organisation de l'événement de la semaine passée. Cela nous a fait tellement du bien! Tout le monde était ravi, nous avons vraiment aimé l'activité proposé par Elisa. J'espère aussi pouvoir organiser d'autres activités avec vous, on peut se tenir au courant dans les mois prochains.

Irene, DIGITAL SME

J’ai demandé un feedback aux collègues qui ont tous un avis très positif (je te mets les messages ci-dessous). De mon côté, j’ai trouvé ça vraiment très chouette et ça a fait une bonne transition vers une réunion importante que j’avais l’après-midi, ça m’a bien mise dans l’état d’esprit pour cela. Il faudra sans doute qu’on ajuste la position de l’écran pour les collègues à distance afin que la visibilité soit bonne mais c’était quand même très bien ! Voici quelques retours :

Marie et l’équipe de IDEA CONSULT

"I LOVED IT! It was the perfect level of intensity (not too intense) in my opinion. I really appreciate the exercises that focus on our back, which is under so much stress if you work all day all week behind a computer sitting down. I hope these lessons can continue !"

Marie et l’équipe de IDEA CONSULT

"I really liked it! Very good teacher (in my opinion) and the exercises were perfect for during lunch (not too heavy but really a help to empty your mind/ lose a bit of stress and of course still a good practice to become a bit more flexible!)"

Marie et l’équipe de IDEA CONSULT

"C’était une première pour moi. J’ai trouvé ça aussi super et utile. 50 minutes ce n’est pas cher payé pour te cleaner l’esprit et le corps. Pour moi le rythme des séances devrait être envisagé à deux semaines d’intervalle dès la rentrée Coach super claire avec un anglais IM-PE-CABLE."

Marie et l’équipe de IDEA CONSULT

Les cours de yoga et divers workshops qu'on a offerts à nos collaborateurs ont permis d'élargir notre programme feelgood et faire découvrir des nouveautés à nos collaborateurs. Le temps pour soi qu'on offre lors de ces moments est fort apprécié au sein de l'entreprise.

Marie, AG Insurance

Nous sommes vraiment très heureux et j’espère que les filles aussi. Notre équipe n'a reçu que des commentaires positifs, alors merci, les filles étaient merveilleuses !

Simona, VO Group (pour 3 masseuses au bureau)

Je vous remercie pour l’organisation de notre semaine, vos prestataires ont été parfaites. Super retour sur les massages et workshops (...) Au nom de Sofina, Merci d’avoir sublimé cette semaine de bien-être.

Caroline, de SOFINA

Les séances de massages en fin de semaine passée étaient superbes et notre staff à fortement apprécié.

Karolin, MCI group

Les séances se sont très bien passées. Toute l'équipe était satisfaite et sentait que c'était relaxant. les commentaires sont positifs, nous allons certainement envisager de réserver plus régulièrement des massages au bureau. Marta était adorable et elle avait une bonne énergie.

Françoise, ISDA

*** Nous avons été interviewés par la RTBF à l’occasion des déclarations de deux agences de l’ONU en septembre 2021 (OMS et OIT) sur les bienfaits du yoga au bureau et du Mindfulness pour la prévention du stress au travail. Nous sommes fiers d’avoir été choisis par la première radio et télévision du pays pour répondre aux questions à ce sujet !  Découvrez en cliquant ici l’article sur le site de la RTBF qui a relayé les reportages, et ci-dessous l’un des reportages radio.

Nos propositions

bien-être en entreprise

Nous avons à coeur de vous accompagner dans la création de votre programme bien-être au travail, celui qui correspond au mieux à la situation de votre entreprise, aux obstacles qu’elle rencontre, à son rythme, à ses spécificités.

Nous collaborons donc pas à pas avec vous dans cette réflexion, en vous conseillant sur les meilleurs choix. C’est une étape fondamentale dans la mise en place d’un programme bien-être en entreprise pour obtenir les retours que vous attendez et réellement améliorer la qualité de vie au travail dans votre structure. 

Nous discuterons donc avec plaisir avec vous de notre offre, mais aussi des possibilités de créer de nouveaux ateliers, ou d’adapter certains contenus à vos souhaits et nécessités.

Découvrez ci-dessous nos offres, de la pratique du yoga en groupe, au mindfulness en passant par le massage assis sur chaise, une grande variété d’idées teambuilding comme le yoga du rire, et de nombreuses autres activités autour du bien-être au travail, comme l’ergonomie, toutes destinées à réduire le stress au bureau. 

cours de yoga en entreprise

Yoga, Pilates et Do in

Découvrez comment ces cours collectifs relaxants, axés sur l’harmonie du corps et de l’esprit, peuvent amener vos équipes à travailler avec beaucoup plus de fluidité et améliorer fortement la qualité de vie au travail dans votre entreprise…

Massage assis au bureau

Massage au bureau

Offrez un moment de totale déconnexion à vos équipes, qui en ressortiront détendues, l’esprit frais, et reconnaissantes pour ce cadeau ! Le massage en entreprise reste le premier choix de la plupart des collaborateurs…

activité bien-être en entreprise

Ateliers bien-être en entreprise / Idée teambuilding

Ces workshops permettent à votre équipe de se connaître sous un angle différent, en partageant l’apprentissage d’un outil bien-être précieux. C’est une idée teambuilding originale ! Mindfulness, Ergonomie, Yoga du rire, découvrez les vastes possibilités…

Pourquoi choisir

de travailler avec Yoga@Office

pour instaurer plus de bien-être dans votre entreprise ?

Notre équipe de plus de 50 enseignants et experts ont tous des formations longues, variées et de qualité à leur actif ; ils sont polyglottes, expérimentés en entreprise, et peuvent s’adapter à différents publics. Leur profil étoffé et intéressant leur permet d’apporter un réel plus dans la qualité de vie au travail au sein de votre entreprise.

Cette vaste équipe nous permet de vous garantir des cours et ateliers dans le créneau de votre choix, et d’assurer les remplacements ; vous évitez ainsi les absences prolongées que vous rencontrerez avec un professeur isolé.

Notre expertise est reconnue depuis 2018 dans le bien-être au travail, tant dans le secteur privé que public, dans de grosses firmes comme dans des TPE, pour des programmes complets de longue durée ou des interventions plus ponctuelles, comme une journée ou semaine bien-être au travail.

Nous mettons notre expérience à votre service pour vous apporter un réel soutien dans le choix du programme bien-être idéal pour VOTRE entreprise. Candice Barbé, la fondatrice, attache une grande importance à entretenir des relations personnalisées et privilégiées avec chaque client et met son expertise à votre disposition.

A la différence de nombre d’acteurs, nous nous concentrons sur les seules activités de bien-être, pour proposer un catalogue cohérent dans les domaines que nous maîtrisons, ceux qui ont un effet démontré sur la qualité de vie au travail (voyez notre article à ce sujet).

Nous pratiquons des tarifs très concurrentiels, surtout compte tenu de la qualité de notre offre ; nous remportons d’ailleurs régulièrement des marchés publics. 

Enfin, nous pouvons vous fournir tous les accessoires dont vous avez besoin pour organiser des cours dans vos locaux.

Vous pouvez donc mettre en place une politique bien-être au travail très facilement et en peu de temps, car nous nous chargeons de tout! 

Voyez aussi ce que nos clients disent de nous, ce sont eux qui en parlent le mieux…

Dream Team

 

Découvrez notre équipe de professeurs de yoga, masseurs et autres experts qualifiés en relaxation en entreprise, teambuilding bien-être et autres activités de gestion du stress en entreprise

Articles

 

Notre plus belle prose pour illustrer les thématiques du bien-être au travail, le résultat de nos constatations issues de la pratique, nos conseils sur la qualité de vie au travail, des informations pratiques sur le yoga au bureau, le massage assis, nos idées et conseils etc.

FAQ

 

La réponse à toutes les questions que vous vous poseriez encore, sur le yoga au bureau, les ateliers bien-être au travail, leurs bienfaits et notre organisation

Ils nous font confiance

 

Découvrez ce que nos clients disent de nous, ce sont eux qui parlent le mieux des bienfaits qu’ils ont tiré de l’amélioration de la qualité de vie au travail…

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Vos informations sont confidentielles ; elles nous parviennent sous forme d’email et servent exclusivement à vous contacter. Elles ne sont jamais cédées à des tiers. Elles servent à vous envoyer occasionnellement une mise à jour de nos offres, à laquelle vous pouvez bien entendu vous désinscrire à tout moment.

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candice@yogaoffice.be

 

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