Ontdek ultieme herbronning op het werk met de massages van Yoga@Office. Onze massages zijn tot in de puntjes verzorgd en bieden je teamleden een moment van pure ontspanning. We creëren een cocon sfeer waar we korte maar zeer efficiënte sessies aanbieden, dit alles in normale kleding en zonder olie. De onbetwiste must-have voor jouw teams.
Tijdens periodes van stress ervaren je teams niet alleen mentale spanning, maar vaak ook fysieke spanning. Vooral de schouders, nek en rug krijgen het zwaar te verduren. Precies op deze gebieden richt een stoelmassage zich.
De ontwikkelingen van de afgelopen jaren en de hybride werkomgeving stellen hoge eisen aan de flexibiliteit van je teams. Hierdoor is de behoefte aan momenten die volledig voor zichzelf zijn, om hen te helpen zich op te laden en om te gaan met de druk van het dagelijks leven, alleen maar groter geworden.
Door onze massages op kantoor voelen je werknemers zich onmiddellijk ontspannen en beter in hun vel. Ook hun gemoedstoestand en concentratievermogen worden positief beïnvloed.
Bovendien is het een uitstekende motivatie om hen terug naar de kantoren van je bedrijf te laten komen, die vaak te leeg zijn sinds telewerken steeds gebruikelijker is geworden.
Een massage voor je teamleden wordt beschouwd als een echt cadeau en wordt zeer gewaardeerd. De meeste werknemers geven in enquêtes aan dat dit hun eerste keuze is als het gaat om een moment van welzijn.
Talrijke onderzoeken tonen de stressverlagende voordelen van zittende massage aan.
Zoals bij elke massage verhoogt het de productie van 2 hormonen: oxytocine en serotonine. Beide spelen een grote rol in ons humeur en welzijn. Met als resultaat: meer zelfvertrouwen en empathie, en minder angst.
Lees ons uitgebreide artikel voor meer informatie.
Een van de grote voordelen van deze techniek is de duur ervan. In slechts 15-20 minuten maakt deze massage het hoofd helemaal leeg en worden lichamelijke spanningen losgelaten. Speciaal ontworpen voor gebruik op kantoor, waar alles draait om efficiëntie.
Niet elk team kan het zich veroorloven om 1 uur of meer aan een yogales of workshop te besteden. Dit maakt het een ideale oplossing voor teams met drukke agenda’s!
Deze tijdsduur van de stoelmassage maakt het ook een perfecte en originele oplossing voor je evenementen. Stel je een wandelende cocktailparty voor of een dag met seminars waarbij verschillende massagetherapeuten klaarstaan voor je werknemers. Elk op hun beurt kan plaatsnemen op een massagestoel en wegzakken in diepe ontspanning.
Tijdens deze massage draag je gewone kantoorkleding. Er komt geen olie aan te pas. Dit betekent dat je werknemer rechtstreeks van de massagestoel naar zijn of haar bureaustoel kan gaan, of naar de volgende klantafspraak!
Wij regelen alles! Stoelmassage vereist weinig organisatie van jouw kant en vergt weinig ruimte: een eenvoudige kantoorruimte is alles wat je nodig hebt.
Massage is heilig voor Yoga@Office! We verzorgen daarom tot in de kleinste details om heerlijke momenten van welzijn te creëren en de voordelen ervan te optimaliseren.
We gebruiken essentiële oliën voor hun aangename geur, ontspannende werking en luchtzuivering. Zachte muziek en kaarsen zijn voorzien indien toegestaan.
We besteden ook veel aandacht aan hygiëne en desinfecteren contactoppervlakken na elke massage. Elk lid van ons team is zorgvuldig geselecteerd om de hoge kwaliteit van onze service te kunnen garanderen.
Voor evenementen waarbij een team van meerdere masseurs nodig is, stellen we een teamleider aan. Deze persoon komt vroeger aan om eventuele last-minute details met je uit te werken en ervoor te zorgen dat je evenement een compleet succes wordt.
Bekijk de video hieronder om het in actie te zien!
Meestal raden we stoelmassage aan op de bekende ergonomische stoel - de Amma massage. Deze combineert shiatsu en andere technieken om opgehoopte spanning in het bovenlichaam los te laten: schedel, nek, schouders, rug en handen.
Yoga@Office biedt echter ook andere soorten massage aan die misschien beter bij jouw specifieke behoeften passen. Ook deze massages zijn steeds gekleed.
Op een tafel of futon. Ontlast de rug, een veel belaste zone
Reflexologie of Ayurvedisch type. Droog, of met behulp van een kleine metalen kom met droge olie. Geeft veel energie
Wisselt rustige en krachtige bewegingen af om spierspanning en stress te verlichten en concentratie te bevorderen
Massage van de handen die veel belast worden op het werk en waar zich veel spanning opbouwt
We werken zeer nauw met je samen. Zo kunnen we een welzijnsprogramma ontwerpen dat is afgestemd op de behoeften en wensen van je teams en dat perfect past bij jullie planning en ritmes.
Dit kan voor een evenement of welzijnsdag zijn waarbij een groot aantal van onze teamleden grote groepen komen masseren. Of het kan een regelmatige sessie bij jou op kantoor zijn.
We regelen alles voor een eenvoudig en vlot verloop::
Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de confidentialité des cookies.
Lorsque vous visitez un site Web, il peut stocker ou récupérer des informations sur votre navigateur, principalement sous la forme de cookies. Contrôlez vos services de cookies personnels ici.
