Nee, niet noodzakelijk. We komen bij je langs om de beschikbare ruimte te bekijken. Zo weten we onmiddellijk hoeveel mensen er kunnen deelnemen. Voor de kantooryoga kan dit een vergaderruimte zijn waar we stoelen en tafels opzij schuiven aan het begin van elke les. Een aparte ruimte is dus niet nodig!
Andere bedrijven in hetzelfde gebouw of in de buurt bieden eventueel ook creatieve oplossingen. Stoelyoga is ook een optie, waarbij we de bureaustoelen gebruiken voor houdingen die gemakkelijk op andere dagen van de week zelfstandig kunnen worden herhaald door jouw medewerkers.
De meeste workshops gaan door al zittend in een vergaderruimte.
Voor massages is slechts een kleine ruimte nodig. Meestal volstaat een afzonderlijk bureau. Het belangrijkste is dat de ruimte rustig is.
Dit alles bespreken we uiteraard uitgebreid bij het creëren van jouw welzijnsprogramma.
Nee, douches zijn niet nodig. Onze docenten voorzien “no sweat yoga”. Bovendien zijn onze massages olievrij.
Wil je je werknemers echter uitdagen met een pittige yoga- of pilatesles? Dat is absoluut mogelijk! Een doucheruimte kan dan handig zijn, zodat je personeel in de best mogelijke omstandigheden weer aan het werk kan.
Of je teams nu op kantoor zijn of thuis werken, er is heel weinig materiaal nodig voor onze lessen en workshops.
Een goede fitnessmat en wat ruimte eromheen zijn over het algemeen voldoende voor kantooryoga, pilates en andere fysieke disciplines. Afhankelijk van de gekozen les kan een kussen en een kleine deken ook handig zijn. De eindontspanning koelt het lichaam namelijk af.
We verhuren ook materiaal. Of we helpen je bij het kiezen van de beste uitrusting om aan te kopen.
Ook voor de massages voorzien we alles: van de massagestoel of -tafel tot de verstuiver met etherische oliën. Ook kaarsen, indien toegestaan in jouw kantoor.
Welke formule je ook kiest, we begeleiden je bij elke stap, tot in het kleinste detail.
Ja & nee. Sommige lessen, zoals yoga en pilates, vragen om kleding die aangepast is aan beweging.
Voor stoelyoga, Do in of ontspanningslessen is gewone loszittende kleding voldoende.
Ook in het geval van stoelmassage en de meeste workshops heb je geen speciale kleding nodig. De das wat losser maken kan wel handig zijn!
Onze docenten geven les in een rustig tempo. We houden er rekening mee dat de meeste bedrijfsteams niet de uitrusting of de tijd hebben om na de les te douchen.
Ja, al onze lessen en de meeste van onze workshops zijn ook virtueel mogelijk. We bieden onze klanten ook flexibiliteit:
We luisteren naar wat jouw bedrijf nodig heeft en stemmen daar een specifiek programma op af. Candice Barbé, Yoga@Office oprichtster, hecht veel belang aan een persoonlijke en bevoorrechte relatie met elke klant. Ze stelt haar expertise tot je beschikking om je uitgebreid te adviseren en alle regelingen te treffen.
We bespreken alle praktische details, zoals de locatie, het benodigde materiaal en tips en trucs voor je interne communicatie.
Vervolgens krijgt een van onze docenten de opdracht. Op de dag van het evenement begeeft deze zich naar de locatie of meldt zich uiterlijk 10 minuten voor aanvang van de les of workshop online aan.
Naargelang het gekozen programma gaat de docent na of er deelnemers zijn met fysieke of andere belemmeringen. Zo passen we de oefeningen indien nodig aan.
We zorgen voor een levendige sfeer tijdens onze workshops en maken gebruik van interactieve oefeningen en groepsdynamiek. Na afloop ontvang je een samenvattende pdf- en/of aanvullend audiodocument die je aan de deelnemers kan bezorgen.
Welke formule je ook kiest, er is altijd ruimte voor vragen en/of feedback van de deelnemers.
Ja, dit is mogelijk. We doen dit reeds voor verschillende bedrijven. Onze instructeurs zijn opgeleid om verschillende doelgroepen te begeleiden, waaronder ook 50+ medewerkers.
Alle lessen zijn op een zachtere manier te geven. Stoelyoga en Do In zijn bijzonder geschikte opties.
De workshops zijn perfect toegankelijk voor alle leeftijden. Er is namelijk geen leeftijdsgrens om je leven mooier te maken!
Heb je een gemengd publiek? Dan passen we de inhoud van de lessen indien nodig aan. Zo zijn er voldoende alternatieve oefeningen die passen bij het niveau en de leeftijd van elk individu. Ontspanningssessies en stoelmassage zijn ook uitstekende keuzes, door iedereen gewaardeerd.
We garanderen professionele ondersteuning die rekening houdt met de specifieke situatie van elke deelnemer. Dit zorgt voor een aanzienlijk lager risico op blessures en een grotere efficiëntie.
Wij zijn specialisten in het luisteren naar de exacte behoeften van bedrijven op het gebied van welzijn. Op die manier garanderen we programma’s die zijn afgestemd op de specifieke eisen van elk individu.
Het zijn niet je teams die zich moeten aanpassen aan het aanbod van een sportschool, maar wij die ons aanpassen aan hun behoeften.
Bovendien versterkt het samen deelnemen aan een les of workshop de teamcohesie. Collega’s ontmoeten elkaar in een andere context, wat goed is voor de teamspirit. Medewerkers van verschillende afdelingen leren elkaar beter kennen. Dit creëert een andere sfeer in je bedrijf, die bevorderlijk is voor de samenwerking en toewijding aan een gezamenlijk doel.
De lessen en workshops gaan bovendien door binnen het bedrijf, tijdens de kantooruren. Dit betekent dat je werknemers nieuwe energie kunnen opdoen zonder zich te moeten verplaatsen, bijvoorbeeld tijdens hun lunchpauze. Zo genieten ze van hun welzijnsmoment op het moment dat ze dat het meest nodig hebben.
En last but not least, in tegenstelling tot andere formules zoals sportcheques, is de Yoga@Office oplossing ook volledig fiscaal aftrekbaar.
Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de confidentialité des cookies.
Lorsque vous visitez un site Web, il peut stocker ou récupérer des informations sur votre navigateur, principalement sous la forme de cookies. Contrôlez vos services de cookies personnels ici.
